İnsanlar iki dönemde çok hızlı yaşlanıyor: İşte o yaşlar

İnsan Vücudunda İki Kritik Dönem: Orta 40’lar ve Erken 60’lar

Araştırmanın amacı ve kapsamı: Nature Aging dergisinde yayımlanan çalışmada Michael Snyder ve ekibi, insan biyolojisinde zaman içinde yalnızca kademeli değişimler değil; orta 40’lar ve erken 60’larda dramatik moleküler değişimler olduğunu bildirdi. Araştırma, yaşlanmanın ve yaşa bağlı hastalık risklerinin artışına eşlik eden bu keskin değişim dönemlerini incelemeyi hedefledi.

Katılımcılar ve örnekleme: Çalışmada 25 ila 70 yaş arasındaki 108 yetişkin birkaç yıl boyunca düzenli aralıklarla biyolojik örnek verdi. Katılımcı başına ortalama 47 örnek toplanırken, en uzun süre takip edilen katılımcı 367 örnek sağladı. Toplam süreç 626 güne yayıldı ve bu süre zarfında RNA, proteinler, lipitler ile bağırsak, cilt, burun ve ağız mikrobiyomu dahil olmak üzere 135.239 biyolojik özellik analiz edildi. Elde edilen veri miktarı 246 milyar veri noktasını aştı.

Temel bulgular: Analizler, incelenen moleküllerin yaklaşık yüzde 81’inin ya orta 40’larda, ya erken 60’larda ya da her iki dönemde belirgin değişim gösterdiğini ortaya koydu. İlk zirve orta 40’larda görülürken, ikinci zirve erken 60’larda kaydedildi ve her iki dönemdeki değişim profilleri birbirinden farklıydı.

Orta 40’larda gözlenen değişimler: Bu dönemde lipitler ile kafein ve alkol metabolizmasıyla ilişkili moleküllerde değişimler; ayrıca kardiyovasküler hastalık, cilt ve kas fonksiyon bozukluklarıyla bağlantılı belirgin değişimler gözlendi.

Erken 60’larda gözlenen değişimler: Bu zirvede karbonhidrat ve kafein metabolizması, kardiyovasküler hastalık, cilt ve kas yapısı, bağışıklık düzenlenmesi ve böbrek fonksiyonlarıyla ilişkili değişimler kaydedildi.

Cinsiyetler arası gözlemler: Orta 40’lardaki ilk zirve kadınlarda menopoz veya perimenopoz dönemine denk gelmiş olsa da araştırmacılar bunun ana etken olmadığına dikkat çekti. Erkeklerde de aynı yaş aralığında benzer moleküler değişimlerin görülmesi, menopozun tek başına açıklayıcı olmadığını gösterdi. Çalışmanın ilk yazarı ve metabolom uzmanı Xiaotao Shen, menopozun kadınlardaki değişimlere katkı sağlayabileceğini ancak hem kadınlarda hem erkeklerde daha önemli başka faktörlerin etkili olabileceğini belirtti ve bu faktörlerin gelecekte öncelikli araştırma konusu olması gerektiğini vurguladı.

Sınırlamalar ve gelecek yönelimler: Araştırmacılar, örneklem büyüklüğünün nispeten küçük olduğunu ve yalnızca 25–70 yaş aralığındaki bireylerden sınırlı biyolojik örnekler toplandığını belirtti. Daha geniş ve ayrıntılı çalışmaların, insan vücudunun zaman içinde nasıl değiştiğini daha net ortaya koyacağı ifade edildi.

Yayın bilgisi: Çalışma Nature Aging dergisinde yayımlandı. Michael Snyder, bulguları aktarırken “Zaman içinde sadece kademeli değişmiyoruz; gerçekten dramatik değişimler var. Orta 40’lar ve erken 60’lar büyük değişim dönemleri” ifadelerini kullandı.