Nöbetçi Eczaneler
Dr. Ayşegül Çoruhlu: Zayıflama İğnelerinin Etkileri ve Doğal Yöntemlerle Kilo Kontrolü
Biyokimya Uzmanı Ayşegül Çoruhlu, sağlıklı uzun yaşam (longevity) konusundaki açıklamalarına devam ediyor. SÖZCÜ TV’de Simge Fıstıkoğlu’nun sorularını yanıtlayan Dr. Çoruhlu, son dönemde popüler hale gelen zayıflama iğnelerinin etkilerini ve yan etkilerini anlattı; ayrıca fazla kilolardan doğal yollarla kurtulmak için ipuçları verdi.
İğneler mide geçişini yavaşlatıyor, iştahı azaltıyor
Dr. Çoruhlu, iğnelerin yemek yeme isteğini doğrudan bastıran bir ilaç değil, mideden aşağıya besin geçişini yavaşlatan bir etki yarattığını belirtiyor. Yiyeceklerin damlacık damlacık bağırsaklara gönderilmesi pankreasa «tehlike yok» sinyali veriyor; insülin tepkisi yatay seyrediyor ve sonuçta kişi açlık hissetmiyor. Bu nedenle hastalar “akıllarına yemek gelmiyor” şeklinde ifade ediyorlar.
Mide doluluk hissi nasıl taklit edilir?
Çoruhlu, kendi çabalarıyla kilo vermek isteyenlere uzun yıllardır önerdiği yöntemleri sıralıyor: Bu yaklaşımlarla midenin üzerine koyabilecek yiyecek azalır ve o dönem için güvenli bir tokluk sağlanmış olur.
Zayıflama iğnelerinin tıbbi değerlendirmesi
Bir hekim olarak Dr. Çoruhlu, zayıflama iğnelerinin artılarını ve eksilerini hekimin hastanın genel durumuna göre değerlendirmesi gerektiğini vurguluyor. Endokrinolog, kardiyolog, ortopedist ve diğer branş hekimlerinin, hastanın mevcut hastalık riskleri ve komplikasyon durumuna göre iğne önerme yetkisi olduğunu söylüyor. Örneğin, ileri derecede obezite nedeniyle diz ve bel sorunları olan bir hastada ortopedistin, ciddi kardiyovasküler riskleri olan bir hastada kardiyologun iğne kullanımını desteklemesi mümkün olabilir. Yarar-zarar hesabında yararın daha ağır bastığı durumlarda bazı ülkelerin sağlık sistemleri bu tedavilere destek veriyor.
İğnelerin mide hareketleri ve mide şikayetleri üzerindeki etkisi
İğnelerin yaptığı temel etki, midenin kasılma ve boşaltma yeteneğini azaltmaktır. Mide, içindekileri öğüterek aşağı gönderecek kas yapısına sahiptir; iğneler bu hareketlerin gücünü azaltarak midenin yayvan ve dolu kalmasına neden olur. Bu durumda kişi belirli bir hacmi doldurunca ek gıda alamıyor ve başlangıçta kusma, bulantı, mide bulantısı gibi şikayetler görülebiliyor. Bu mide şikayetleri iğnelerin bilinen yan etkilerindendir.
Gündüz aç kalarak kilo verilemez, kas kaybı riski
Dr. Çoruhlu, gündüz aç kalarak kilo verilemeyeceğini belirtiyor; bunun nedeni vücudun gündüz metabolik olarak yağ yakmaya alışık olmaması. Zayıflama iğnelerinin yol açabileceği kas kaybı, bireyin zaten yağ yakmayı bilmeyen bir metabolik profile sahip olmasının bir yansımasıdır.
İğne kullanmaksızın kas kaybetmeden kilo vermek için akşam öğünlerinin düzenlenmesi gerektiğini vurguluyor.
Kalsiyum alfa-ketoglutarat (CaAKG) ile kas koruma
Kas yıkımını önlemek için CaAKG (kalsiyum alfa-ketoglutarat) örnek gösteriliyor. Alfa-ketoglutarat vücutta enerji üretimi sırasında bulunan bir madde olup Ca versiyonu kas ve kemik yıkımını azaltıcı özelliklere sahip. Bu molekülün sporcu ürünleri şeklindeki daha basit versiyonları uzun süredir piyasada bulunuyor.
Dr. Çoruhlu, CaAKG’nin hücre düzeyinde gençleşme iddialarına dikkat çekiyor; uzun süreli kullanımda hücresel düzeyde olumlu etkiler rapor edilmiş ve kas korumada katkı sağlayabileceği düşünülüyor. Kendisi CaAKG’nin zayıflama iğneleri ile birlikte raflarda bulunabileceğini öngörüyor.
Yan etkiler ve nadir ancak ciddi riskler
Dr. Çoruhlu, iğnelerin bazı önemli yan etkileri olduğuna dikkat çekiyor. Nadir fakat ciddi bir göz hastalığı olan NAION (non-arteritik ön iskemik optik nöropati) körlüğe yol açabilir; bu risk çok düşük olmakla birlikte mevcuttur. Daha sık görülen yan etkiler arasında bulantı, sindirim bozuklukları ve iğne bırakıldıktan sonra midenin eski hareketliliğine dönememesi sayılabilir.
Mide boşalmasının azalması pankreasa yük bindirir; bunun sonucunda pankreas enzimleri (amilaz, lipaz) yükselme riski ve pankreatit gelişme ihtimali vardır. Bu nedenle hekimler hastaların pankreas enzimlerini düzenli aralıklarla izlerler. Dr. Çoruhlu, kişilerin hekim kontrolü olmadan uzun süre kendi başlarına iğne kullanmalarının sakıncalı olduğunu vurguluyor; kesme korkusu nedeniyle biri uzun süre kullanabiliyor, bu durum riskleri artırır.
Vücudun yağ yakma zamanı ve akşam yemeği düzenlemesi
Vücut gece saatlerinde yağ yakma eğilimindedir; Dr. Çoruhlu, kilo verirken kas kaybını önlemek ve yağ yakmayı öğretmek için akşam yemeğinin erken saatlere çekilmesini öneriyor. Akşam yemeğini erken sonlandırmak veya akşam öğününü kaldırmak, geceye kadar sürecek keskin açlıkla vücuda «yağ yak» sinyali vermek ve yağ yakma süreçlerini öne çekmek açısından etkili olabilir. Program bilgisi: Simge Fıstıkoğlu’nun sorularıyla “Dr. Ayşegül Çoruhlu ile Longevity” programı pazar 14.00’te, tekrarı ise aynı gece 01.00’da SÖZCÜ Televizyonu’nda yayınlanmaktadır.