bağırsak mikrobiyotası

1 ay önce

Damarlarımızı sadece kolesterol mü tıkıyor?

Bağırsak Mikrobiyotası ve Kalp Sağlığı: Yeni Bulgularla Ateroskleroz Riskine BakışGerçekten kötü kolesterol (LDL) damar sertliğinin en önemli nedenlerinden biridir. Ancak bugün sahneye yeni aktörler de çıkmıştır: bağırsaklardaki bakteriler ve onların ürettiği metabolitler. "Bağırsak-beyin" ilişkisi artık biliniyor; hatta bağırsaklar "ikinci beyin"...

8 ay önce

Bağırsaklarınızdaki iyi bakterileri nasıl korursunuz?

Bağırsak Mikrobiyotası: Sağlığı Koruyan Denge ve Dikkat Edilmesi GerekenlerBağırsaklarda yaşayan bakteri, mantar, virüs gibi mikroorganizmalar “mikrobiyota” olarak adlandırılır. Vücutta en çok bağırsaklarda bulunan ve yaklaşık 2 kilo ağırlığında olan bu mikroorganizmaların dengesi büyük önem taşır; kötü bakteriler iyi bakterilerden fazla...