Aryna Sabalenka’nın Dönüş Hikayesi
ABD Açık tek kadınlar şampiyonu Aryna Sabalenka, okuduğu bir kitap sayesinde hayatını değiştirdi. Daily Mail’in haberine göre, Fransa Açık finalinde Coco Gauff’a yenildikten sonra, Belaruslu tenisçi teselliyi alkolde aradı ve Yunanistan’ın Mikonos adasına giderek tekila ve sakız içti.
Bu tatil sırasında atılan tohumlar, New York’taki zaferine yol açtı. Sabalenka, ‘Mikonos’taydım, kitabımı okuyordum, manzaranın tadını çıkarıyordum ve şöyle düşünüyordum: “Neden o iki finalde (Fransa ve Avustralya Açık) duygularımın beni kontrol etmesine izin vereyim ki? İşte o tatil duygularımı kontrol altına almamı sağladı. Korttan uzakta geçirdiğim zaman bana en iyi performansımı geri kazandırdı. Bu finale çıkarken kendi kendime duygularımı kontrol edeceğime ve maçta ne olursa olsun bunun önemli olmadığına karar verdim.’ dedi.
Zihniyet ve fitness koçu Jason Stacey, ‘Belirli bir kitap okumaya başladı. Her şey yerli yerine oturdu. Bizim için bu, bazı şeyleri anlamaya, kafasından çıkarmaya başlaması gerçekten güzel bir şeydi. Çünkü daha önce, daha büyük bir şeye dönüşene kadar her şeyi kendine saklama alışkanlığı vardı. Bunu görmek oldukça etkileyiciydi.’ ifadelerini kullandı. Bu kitap, James R. Doty’nin Sihir Dükkanına Doğru adlı eseridir.
Sabalenka, ‘Bu beyinle ilgili, adamın kendini nasıl kontrol edeceğini, nasıl fazla düşünmeyeceğini öğrendiğinin gerçek hikayesi. O kitabı okuyunca birçok şeyin farkına vardım. O kitap gerçekten odaklanmama ve önemli noktalardaki doğru şeylere odaklanmama yardımcı oldu. O kitabı okuyan ve tavsiye eden çok sayıda arkadaşım vardı. “Aman Tanrım, bunu mutlaka okumalısın, bu kitap inanılmaz” diyorlardı. Ben de “Tamam,” dedim. “O kitabı almam için doğru zamandı”.’ şeklinde konuştu.
